Io Non Penso Positivo – Gabriele Oettingen

Il futuro, un altro mistero che porta dietro di se tanti altri fatti, e soprattutto domande, misteriosi. Chi siamo cosa facciamo, cosa faremo, e poi è già tutto scritto o si scrive tutto nel momento in cui lo facciamo? E se possiamo anche saperlo è inevitabile o si può cambiare? Chi lo sa. Fatto sta che abbiamo i nostri desideri, obiettivi, curiosità, interessi e tanto altro, e non resta che progettare, e ragionare.


 

Parlo del libro Io Non Penso Positivo. Come realizzare i tuoi desideri. di Gabriele Oettingen, di 246 pagine.

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L’autrice è un insegnante universitaria di psicologia. Ricerca su come le persone immaginano il futuro e tutte le conseguenze.

Nel libro parla di tutto ciò che ha appreso nei suoi tanti anni di lavoro sulla scienza motivazionale.

Tutto si basa su ciò che ci si prefissa di fare, sul futuro, ovviamente ci si domanda cosa si vuole fare, obiettivi, desideri, e quindi il punto è come si raggiungono? E sono domande che ci si pone spesso, e ci si risponde pensando, viaggiando, facendosi le idee nella propria testa prima di agire. E l’autrice comunque spiega che per riuscire a realizzare questi obiettivi, ciò che si vuole, intanto dipende dal rapporto tra realismo e fantasia, e qui non ci piove, ma aggiunge che bisogna avere una visione diversa di questo passo, e quindi non vedere solo tutto positivamente, cioè, non avere solo visualizzazioni positive di ciò che si vorrebbe realizzare, e prende in causa il pensiero positivo, analizzandolo e trasformandolo per ottenere una tecnica alternativa per cui le visualizzazioni dei propri desideri e obiettivi ci sono, ma si tiene conto anche della realtà e tutto ciò che può ostacolare la realizzazione di questi.

Spiega che il pensiero positivo che viene usato per tutto da una mano solo per l’immaginazione, e concentrandosi su questa non si agisce per raggiungere gli obiettivi. Quindi bisogna pensare al futuro in modo diverso. Tenere conto degli ostacoli, e infatti nel libro ci sono gli ostacoli che ci impediscono di raggiungere i desideri, e come spiega, invece questi ostacoli possono anche accelerare la realizzazione.

 

Riporto l’indice del libro:

  • Capitolo 1
    Fantasticare senza agire
  • Capitolo 2
    I vantaggi del fantasticare
  • Capitolo 3
    Ingannare la mente
  • Capitolo 4
    Inseguire i propri sogni con saggezza
  • Capitolo 5
    Coinvolgere la mente inconscia
  • Capitolo 6
    La magia del woop
  • Capitolo 7
    Applica il woop alla tua vita
  • Capitolo 8
    Il tuo amico per la pelle

E per leggere qualcosa dal libro e farsi un’idea: Anteprima di Io Non Penso Positivo

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2 commenti Aggiungi il tuo

  1. sidilbradipo1 ha detto:

    Interessante 🙂
    Grazie per la segnalazione!
    Bacio
    Sid

    Liked by 1 persona

    1. Patalano Federica ha detto:

      Grazie a te Sid 🙂
      Sempre gentile 🙂

      Liked by 1 persona

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