Riprenditi l’Anima – Alfonso Crosetto

L’anima.

L’anima ne subisce di tutti i colori, purtroppo quella che ci va di mezzo è sempre lei, si ferisce, peggiora, si ammala, e noi dovremmo curarla, dedicarle più tempo, cercare di comprenderla, consolarla, guarirla, aiutarla. Starle affianco, e lo merita, perchè siamo noi.


 

Parlo di Riprenditi l’Anima. Come guarire le tue ferite più profonde e rinascere in questa vita, di Alfonso Crosetto, di 197 pagine.

L’autore studia medicina tradizionale e psicologia transpersonale. Diplomato in Past Life Therapy e in Past Life Regression Therapy. Si è formato in Core Shamanism. E’ life coach, formatore, counsellor in ipnosi costruttivista. Esperto in guarigione spirituale. Conduce Riprenditi l’Anima (percorso di guarigione interiore, basato su un’antica tecnica di guarigione sciamanica), guarisce le ferite del passato. Socio fondatore dell’Associazione Nuova Guarigione Consapevole Membro Professionale E.A.R.T.H Association (European Association for Regression Therapy)

 

Il libro parla dell’anima, di come riunirsi ad essa, ed essere consapevoli della propria vita e gestirla.

Tutte le cose negative che ci capitano, brutte esperienze, quelle dolorose ovviamente, ci intrappolano, ci lasciano traumi, e automaticamente la nostra anima ne rimane lesa, ferita.

“Se le ferite sono nella tua Anima a nulla serve lavorare sulla tua mente o sul tuo corpo l’unica cosa che davvero ti serve e capire come guarire la tua Anima”.

Secondo gli sciamani ogni volta che soffriamo, che subiamo un trauma, parte della nostra Anima lascia il copro, perchè cerca di sopravvivere.

Oggi però non si pensa tanto alla spiritualità, alla propria interiorità, al sapersi ascoltare e comprendersi, ma più che altro alla vita in senso materiale. Un esempio tangibile sono tutte quelle persone che associano la loro depressione alla mancanza di soldi, i soldi sono solo un mezzo, ed è solo quando si sta bene con se stessi, che ha senso utilizzarli, perchè in questa maniera si sa chi si è, e cosa piace fare. Il fatto è che la nostra realizzazione  connessa con la nostra Anima. Oltre al fatto che comunque da ciò che si perde si apprende altro.

 

Alfonso Crosetto nel libro spiega il suo metodo per recuperare l’Anima. Spiega l’argomento raccontando di due personaggi, Talelu e Ulala, una storia e la ricerca della soluzione.

Nei tempi in cui viviamo è di fondamentale importanza lasciare andare ciò che non ci appartiene, prima di prendere ciò che ci appartiene da sempre.”

Sandra Ingerman

 

 

Qui di seguito l’indice degli argomenti trattati nel libro:

Come e perché perdiamo parti della nostra anima e come recuperarle

Capitolo 1 – L’inizio

Capitolo 2 – Tamburi, sonagli, e l’altra Realtà

Capitolo 3 – Noi e l’Anima

Capitolo 4 – Lo sciamano

Capitolo 5 – Michele e la strana cosa

Capitolo 6 – La sensazione della perdita dell’Anima

Capitolo 7 – Il diritto alla felicità e la nostra integrità

Capitolo 8 – L’Anima nella visione sciamanica

Capitolo 9 – Maria e la depressione

Capitolo 10 – La nostra missione di vita e il Recupero dell’Anima

Capitolo 11 – Riprendere la direzione

Capitolo 12 – Riprendere a volare

Capitolo 13 – Occupare il giusto spazio nella vita

Capitolo 14 – Dove cercare ciò che ci manca

Capitolo 15 – Giorgio l’imprenditore

Capitolo 16 – Come liberarsi da paure profonde

Capitolo 17 – Problemi psicologici legati alla perdita dell’Anima

  • Sindromi depressive
  • Sindromi ansiose
  • Senso di incapacità, impotenza
  • Senso di vuoto, inutilità, mancanza di senso nella vita

Capitolo 18 – Problemi fisici legati alla perdita dell’Anima

Capitolo 19 – Il Viaggio per il Recupero dell’Anima

Capitolo 20 – La mia prima “caccia all’Anima”

Capitolo 21- Il Recupero dell’Anima secondo la mia Tradizione

Capitolo 22 – Come recuperare la tua Anima con questo libro

Il primo passo

E poi per leggere qualcosa di più ecco un’Anteprima del libro Riprenditi l’Anima.

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6 commenti Aggiungi il tuo

  1. bell’argomento anche questo, a me è piaciuto tanto sia lavorare con la terapia che con gli sciamani, tutto ha portato più consapevolezza e, sì, probabilmente anche una reintegrazione dell’anima. cmq, per qualche motivo, quando ho letto questo titolo ho pensato a un altro libro, chissà che non ti possa piacere: “Vivere la magia delle fiabe”, una vera e propria ‘meditazione’ sulla vita, la realtà, il chi siamo.. eccolo qui sul sito a cui sei affiliata => https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__vivere_la_magia_delle_fiabe.php
    baci!! (chissà perché il sistema non posta il mio avatar, eppure ci sarebbe! mah..)

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    1. Patalano Federica ha detto:

      Eh ci credo, quando si parla di spiritualità.
      Mi avevi raccontato degli sciamani. Ricordo 🙂
      Grazie del suggerimento, ho dato un occhio al libro, mi piace l’idea di fare libri così, che spiegano la vita, suggerimenti, messaggi “guida”. Grazie
      Non saprei perchè non lo posta, prova a vedere se nelle impostazioni è tutto ok. Baci 🙂

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  2. di nulla, se lo leggi poi mi (o ci) dirai 🙂
    (uhh, oggi ti ho fatto ‘lavorare’ qui sul blog con i commenti…. ma mi ha fatto proprio piacere avere di nuovo occasione di chiacchierare con te!)

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    1. Patalano Federica ha detto:

      Ma certo sarà fatto. E non ti preoccupare che anche per me è un vero piacere sentirti. È vero, è stato bello chiacchierare di nuovo come sul forum, ne sono felice 😊

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    2. ot (non saprei dove altro postare ma volevo chiedertelo): il tuo blog qui non ha una pagina di ‘contatti’ con lo spazio per mandarti un msg? cioè, ti si possono inviare solo commenti ai vari post? ad es. una domanda così te l’avrei mandata appunto con un msg privato, ma ho cercato senza trovare da dove inviartelo..

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    3. Patalano Federica ha detto:

      No non ho ancora creato una pagina dei contatti. Ma più che altro perché stavo pensando che essendo un blog di giardinaggio, hobby animali e via dicendo, se ci fossero state delle domande avrebbero riguardato questi ambiti, per cui stavo pensando se creare una pagina dove chiarire dei dubbi in pubblico in modo che sarebbero stati utili a tutti, o se fare la pagina dei contatti. Quindi la cosa diciamo che è ancora in elaborazione 😊. Sono ancora indecisa sul da farsi.

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